孕酮低是可以吃鮮棗的。第一孕酮低可能是雌孕激素分泌不足導致的。第二個可能是內(nèi)分泌發(fā)生紊亂引起的。還有黃體功能異常、卵巢的發(fā)育不良、甲狀腺的功能發(fā)生了嚴重失調(diào)也會間接影響孕酮的含量。鮮棗里面含有豐富的維生素，孕婦多吃是有一定的好處的。

舉措建議

1、按時用餐、保持愉悅的心情等。

2、多吃黃豆等豆類以及豆制品。

3、注意膳食的營養(yǎng)搭配，可以多吃芹菜，桃子，枇杷，鮮棗等蔬菜已經(jīng)水果。

4、當孕酮過低時會容易發(fā)生流產(chǎn)危險，應聽取醫(yī)生的意見和建議，看是否需要進行保胎治療。