兩歲寶寶脾胃虛弱能吃DHA嗎
2019-11-27
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孩子脾胃虛弱的話是可以補(bǔ)充DHA的,不過家長(zhǎng)最好是先把孩子脾胃虛弱的癥狀調(diào)理過來,這樣補(bǔ)充DHA時(shí)才能更好的被孩子吸收。
DHA是人體內(nèi)重要的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)嬰幼兒的大腦神經(jīng)和視網(wǎng)膜發(fā)育,起到很重要的作用。
舉措建議
孩子脾胃虛弱的話可以多吃些健脾養(yǎng)胃的食物,例如:牛肉、雞肉、豆腐、扁豆、板栗、花生、卷心菜、菠菜、紅薯等食物,還有家長(zhǎng)可以常給孩子熬點(diǎn)紅棗小米粥或者是八寶粥喝。
脾胃虛弱的孩子在飲食上要注意,不可以暴飲暴食,另外也不要挑食偏食,要保證營養(yǎng)均衡。