貧血的原因是很多的，一般是因為飲食營養(yǎng)不良造成的，或者消化道存在吸收障礙，其他一些病變等都可能導致貧血的發(fā)生。

如果是缺鐵性貧血可以適當?shù)膹娘嬍持醒a鐵，中度以及重度貧血一定要按照醫(yī)生的指導下進行治療，同時在飲食方面多吃一些含鐵比較豐富的食物，例如豬肝就可以補鐵。

舉措建議

1、多去戶外運動，能很好的增強體質(zhì)，保持孩子愉悅的心情也很重要。

2、食補，平常多給孩子做一些含鐵比較豐富的食物，比如菠菜湯，雞蛋，瘦肉，魚湯等等。

3、注意保暖，一般貧血后都容易手腳冰涼，怕冷，所以衣著要保暖到位。