小兒秋季腹瀉時可以喝一些米湯的，米湯比較容易消化，還能溫暖腸胃，可以在做米湯的時候加入一些糖和鹽，為小孩補充水分和能力，還能夠糾正電解質(zhì)的紊亂，也可以喝一些小米粥或者南瓜粥、紫薯粥等。

舉措建議

在腹瀉的時候可以多吃一些饅頭、全麥面包、面條等含有淀粉的食物，能夠減輕腹瀉，還可以吃一些蒸煮的胡蘿卜或者蘋果，胡蘿卜和蘋果中含有豐富的果膠，能夠促進大便成形，蒸煮之后食用還能溫暖腸胃，減輕腹瀉的癥狀。