孕酮低是可以補(bǔ)起來的，可以直接遵醫(yī)囑服用一些黃體酮進(jìn)行補(bǔ)充，也可以吃一些富含大豆異黃酮的食物，如黑豆、豆?jié){、豆花等，也可以吃一些富含維生素E的食物，如獼猴桃、香蕉、蘋果等，平常還要保持樂觀心情，不要過于緊張。

舉措建議

平時(shí)要注意休息，不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)以及工作，防止影響到胎兒正常的生長與發(fā)育，孕酮低的期間要多去醫(yī)院進(jìn)行檢查，防止出現(xiàn)異常，平常盡量不要吃過多的炸雞、漢堡等油膩食物，以免加重身體的負(fù)擔(dān)。