子宮腺肌癥，最好不要吃一些辛辣性的食物，像一些過于油膩或者是甜膩生冷的食品，也最好不要吃，飲食最好清淡，多加強(qiáng)營養(yǎng)。

引起子宮腺肌癥的具體原因還不是很明確，有可能與遺傳因素，或者是一些慢性疾病有一定的關(guān)系。

舉措建議

確診得了子宮腺肌癥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對自身情況，進(jìn)行相應(yīng)的治療。在沒有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備時(shí)，要做好避孕措施，避免流產(chǎn)對身體造成的傷害。

平時(shí)要多注意保暖，月經(jīng)期間不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，更不要進(jìn)行性生活。