最好是在肺炎好了3個(gè)月之后再考慮備孕，然后在備孕之前，夫妻雙方去醫(yī)院檢查一下身體，在各方面條件都符合的情況下再備孕，還有在備孕期間要保持一個(gè)愉快的心情，不要有太大的心理壓力。

舉措建議

建議女性在備孕前3個(gè)月補(bǔ)充一下葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，還有在備孕期間要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，每餐都要按時(shí)吃飯。

在備孕期間不可以抽煙喝酒，每天都要按時(shí)休息不可以熬夜，還有不要喝濃茶和咖啡。