貧血可以到醫(yī)院去做血常規(guī)檢查，還可以在醫(yī)生的建議下，做鐵元素檢查，大部分的貧血和鐵元素的缺失，有一定關(guān)系，在出現(xiàn)貧血時(shí)，部分的人會(huì)出現(xiàn)頭暈，無力，面色蒼白，還有的人會(huì)出現(xiàn)精神不能夠集中，暈眩的情況。

舉措建議

如果貧血的情況不是太嚴(yán)重，可以通過日常的生活進(jìn)行改善，平常避免出現(xiàn)偏食的情況，如果嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃補(bǔ)鐵的藥物，補(bǔ)血的藥物來進(jìn)行治療，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。