引起貧血的原因是機(jī)體無(wú)法制造足夠多的血紅蛋白，小兒貧血常見的體征表現(xiàn)有：面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、困倦疲勞、身體沒啥力、注意力集中能力不斷下降或者無(wú)法忍受的寒冷感覺；孩子常會(huì)感覺心情暴郁等。

舉措建議

兒童貧血多半是身體缺鐵造成的，所以飲食方面需要注意補(bǔ)鐵，家長(zhǎng)可以在飲食內(nèi)容上適當(dāng)?shù)脑鎏硎萑?、雞蛋、黃豆類、動(dòng)物的心或肝等含鐵量豐富的食物。

飲食結(jié)構(gòu)不合理、偏食是引起孩子貧血的外在因素，很多家長(zhǎng)認(rèn)為多給孩子喝些肉湯等湯類會(huì)把這些問題給補(bǔ)上，其實(shí)這只占肉類營(yíng)養(yǎng)的小部分。所以僅靠喝湯是提供不了身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。