預(yù)防秋季咳嗽，要多喝水，保持嗓子濕潤，因為秋天天氣比較干燥，如果沒有及時補充水分，很容易導(dǎo)致喉嚨干癢，出現(xiàn)咳嗽的癥狀。另外要注意飲食，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，補充維生素，可以增強身體抵抗力，也可以預(yù)防咳嗽。

舉措建議

出現(xiàn)秋季咳嗽，如果比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用止咳的藥物，也可以去醫(yī)院化驗血常規(guī)，根據(jù)病因進(jìn)行治療，同時在飲食上，避免吃一些過于油膩辛辣的食物。平時要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，不可過度熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉。