腺肌癥在日常飲食當(dāng)中需要禁忌食用含激素類食物，助熱食物，高脂食物，生冷食物，辛辣刺激的食物等等。

因?yàn)橄偌“Y雌性激素的分泌會(huì)高出正常的范圍，如果食用一些不適合的食物，會(huì)進(jìn)一步的升高激素水平，不利于病情的恢復(fù)。

舉措建議

腺肌癥要注意均衡的飲食，多吃一些富含維生素的新鮮蔬果以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，并且要注意養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

在平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跳舞，游泳，瑜伽，跑步等等，都可以增強(qiáng)抵抗力。