嬰兒為什么睡覺睡不寧
2019-11-18
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寶寶睡不踏實需要考慮以下幾個方面:
首先需要查看寶寶是否有脹氣、吃太多腸胃不適或是太熱等情況。
然后就是寶寶在睡眠發(fā)育階段,這個時候?qū)殞毤词乖谒X,也會出現(xiàn)身體稍微活躍的情況,比如發(fā)出哼唧、嗯嗯的聲音,還有動來動去的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象隨著寶寶的成長,比例會逐漸下降。
舉措建議
針對于寶寶睡不踏實的建議:
1.如果寶寶脹氣,可讓寶寶仰面躺著,抓著寶寶的腿做自行車運動。
2.在寶寶醒著時可多讓寶寶趴著,能夠緩解脹氣,還能鍛煉寶寶身體。
3.寶寶的進(jìn)食要適量,不要吃飽了就馬上睡。