感冒發(fā)冷首先要進(jìn)行保暖，可以多穿衣服或者是多蓋被子，然后喝一杯溫開水或者是紅糖水，能起到很好的保暖和驅(qū)寒作用，然后盡快去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查和治療，在醫(yī)生的安排下，根據(jù)實際情況服用一些感冒類的藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

在感冒期間合理的休息是非常有必要的，不要讓自己的身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生，最好不要出門，保持一個樂觀的心態(tài)，在患病期間不要熬夜，也不要吸煙和喝酒，避免吃一些生冷辛辣的食物，注意飲食的清淡性，同時也要增強(qiáng)營養(yǎng)。