更年期咽喉有異物感嗎
2019-11-16
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一般情況下更年期是不會出現(xiàn)咽喉有異物感的。如果咽喉出現(xiàn)有異物感,可能是上火引起的,也可能是由于慢性咽炎感覺到咽喉有異物感。處于更年期的女性在飲食方面要以清淡食物為主,不要吃容易上火的食物,要早睡早起,不要熬夜。
舉措建議
建議進入更年期的女性盡量減少提神類的飲料攝入,比如濃茶,濃咖啡,碳酸飲料等,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,這些食物里面含有豐富的雌激素可以促進雌激素合成,改善更年期的癥狀,同時增加一些運動鍛煉。