貧血一般不會(huì)導(dǎo)致白發(fā)的，年輕人出現(xiàn)白發(fā)，大多數(shù)都和體質(zhì)有關(guān)系，可能是由于血熱引起的，也有一定的遺傳性和先天的基礎(chǔ)也有很大的關(guān)系，具體的病因需要去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療。

舉措建議

在日常生活中可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑豆等食物，調(diào)理身體改善白發(fā)的癥狀，在調(diào)理期間建議要緩解精神壓力，控制好自己的情緒，不要生氣不要吃不健康的食物，要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起不熬夜，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白，微量元素和維生素的食物。