寶寶脾虛應(yīng)該多食用一些能夠健脾養(yǎng)胃的食物，比如土豆，芋頭，胡蘿卜，南瓜，菠菜，葉木耳，山藥，紫甘藍(lán)等等。

寶寶脾胃虛弱，容易出現(xiàn)食欲不好，消化不良，肚臍周?chē)弁?，便秘或者腹瀉的癥狀。多吃暖性的食物有助于健脾溫胃，增加食欲，能夠有效的提升脾胃功能。

舉措建議

寶寶健脾胃要注意合理的飲食搭配，定時(shí)進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽。在飯后可以經(jīng)常進(jìn)行腹部按摩，這樣有助于消化吸收。

寶寶脾虛對(duì)于一些寒冷性的食物要盡量的減少食用，比如烏梅，山楂，綠豆牙，冬瓜，黃瓜等。