一般在流感好了一周后就可以備孕，期間要好好調(diào)理身體，在備孕之前夫妻雙方都要去醫(yī)院檢查身體，在各方面條件都允許的情況下再考慮備孕。

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。

舉措建議

在備孕期間多吃些新鮮的蔬菜和水果，每天都要有充足的睡眠時間，另外在備孕前3個月可以服用葉酸，可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

在備孕期間要注意身體，不要熬夜，另外不可以抽煙喝酒，也不要喝濃茶和咖啡。