因為寶寶的脾胃功能還不是特別完善，容易發(fā)生脾虛這些癥狀。平時生活中可以多給寶寶吃山藥，玉米，糯米等等這些都有健脾和胃的作用。增強體質(zhì)，利尿除濕。水果中蘋果可以多吃，性平，健脾開胃。

舉措建議

建議飲食習慣要規(guī)律，不要暴飲暴食，不要偏食，少吃生冷刺激的食物。寒性的食物也要少吃，如螃蟹，海鮮，苦瓜之類的食物。五谷雜糧可以多吃一些。每天要適當?shù)倪\動，按時休息。養(yǎng)成良好的生活習慣。