一個月前打了流感疫苗，一般對懷孕是沒有影響的，可以進行備孕。注射流感疫苗可以有效的預防感染流感病毒，對于懷孕也是一件好事。

得了流感有可能是接觸了患有流感的人群，也有可能是感染了流感病毒造成的。

舉措建議

建議備孕期間，要在醫(yī)生的指導下及時的補充葉酸。定期去產檢，隨時觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。

備孕期間還要多注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食要清淡，多吃蔬菜和水果。還要進行適當的運動鍛煉，提高身體的抵抗力。