兒童得巨幼性貧血的話，可以多吃些維生素B12和葉酸高的食物，例如：菠菜、西紅柿、油菜、花生、蛋黃、肉類、豆類、動物肝臟等。

巨幼性貧血是人體內(nèi)缺少葉酸和維生素B12引起的，主要表現(xiàn)為臉色蒼白、心慌胸悶、頭暈乏力等癥狀。

舉措建議

巨幼性貧血的兒童要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不可以偏食和挑食，如果貧血嚴重的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物補血，另外平時多吃些新鮮的蔬菜和水果，還有要多去戶外運動。

貧血對兒童的影響是比較大的，家長一定要注意，發(fā)現(xiàn)兒童貧血后要及時治療。