導(dǎo)致感冒渾身發(fā)冷的原因是比較多的，比如說(shuō)流感病毒、抵抗力下降、沒(méi)有注意保暖以及其他病變等等的情況導(dǎo)致的。

感冒期間要多喝溫開(kāi)水，飲食要以清淡的為主，要注意加強(qiáng)身體鍛煉，提高抵抗力，窗戶關(guān)好，避免受涼傷風(fēng)。

舉措建議

建議及時(shí)做好相關(guān)的保暖措施，及時(shí)添加衣物。感冒非常不舒服，最好及時(shí)請(qǐng)求醫(yī)生的幫助，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，如果還會(huì)伴有頭痛的癥狀，就需要配合解熱鎮(zhèn)痛類的藥物治療。