感冒多喝水有用嗎
2019-11-14
2.4w閱讀

感冒期間多喝水,確實對感冒能起到一定的作用,因為多喝水可以防止脫水,如果患者有發(fā)燒或者不顯性的失水或者出汗,喝水能夠起到清熱排毒的效果,能幫助病情恢復(fù)。導(dǎo)致感冒的原因有很多,比如抵抗力低,免疫力下降,上呼吸道出現(xiàn)感染,身體遭受到細(xì)菌和病毒的入侵以及著涼。
舉措建議
建議在平時根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,不要使自己的身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生,加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,結(jié)合自身的實際情況,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育活動來提高免疫力,增強體質(zhì),同時也要多注意休息。