孩子晚上睡覺出汗一般是缺鈣引起的，不屬于缺鋅的癥狀。

當(dāng)孩子出現(xiàn)晚上睡覺出汗癥狀時候，媽媽可以先看一下是否是室溫過高或者衣被的厚度過厚引起，如果排除這些因素，建議去醫(yī)院做微量元素檢查，一旦檢查出缺鈣，就要及時采取補鈣的措施。

舉措建議

給寶寶補鈣，首先建議從飲食調(diào)理著手，可以給寶寶多補充豆腐、蝦皮、紫菜等食物，同時營養(yǎng)要全面均衡。如果飲食調(diào)理效果不明顯，可以遵照醫(yī)生指示進(jìn)行鈣劑等藥物補充。

寶寶在補鈣的同時，家長要經(jīng)常帶寶寶去戶外曬太陽，通過照射太陽能使鈣質(zhì)更好的吸收。