小孩子生長(zhǎng)過(guò)快導(dǎo)致中度貧血怎么辦
2019-11-14
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這種情況一方面應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)服用適宜的補(bǔ)血藥物,另一方面應(yīng)請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估孩子現(xiàn)階段每天具體需要的膳食能量,再結(jié)合實(shí)際合理調(diào)整飲食。
舉措建議
1、增加飲食中牛肉、豬肉、魚(yú)肉、阿膠、木耳、豆芽、青花菜、橙子等食物的攝入。
2、必要時(shí)可咨詢營(yíng)養(yǎng)師后定制個(gè)性化補(bǔ)血食譜。
3、養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣,以免引起胃腸道反應(yīng)。
避免讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,避免提供種類過(guò)于單一、營(yíng)養(yǎng)不夠全面的食物,做好日常護(hù)理,避免感冒發(fā)燒。
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