父母一方患抑郁癥，子女可能也會(huì)患有抑郁癥，但是并非其子女一定患有抑郁癥。抑郁癥的發(fā)病還與其他的心理要素有關(guān)，例如家庭變故、不良事情等。遺傳要素只是在抑郁癥的發(fā)病中起著重要的效果。如果經(jīng)常出現(xiàn)悶悶不樂(lè)、有輕生念頭等現(xiàn)象要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

舉措建議

抑郁癥的預(yù)防應(yīng)該早期發(fā)現(xiàn)、早期治療為主。平時(shí)一定要保持充足的睡眠時(shí)間，這樣可以讓大腦很好的休息。運(yùn)動(dòng)也是一種行為治療抑郁的一種方法。平時(shí)也可以和家人多溝通，盡量表達(dá)出自己的一些想法。