原因有很多，和平時(shí)情緒緊張，愛(ài)喝濃茶、咖啡，心臟器質(zhì)性病變等都會(huì)引起，建議去醫(yī)院檢查一下，排除高血壓性心臟病等疾病，針對(duì)性來(lái)治療。

如果是因?yàn)榫駢毫μ笤斐傻?，屬于良性，一般不需要治療，要注意調(diào)整好心態(tài)，飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物，少吃一些垃圾食品。

舉措建議

平時(shí)避免過(guò)于勞累，避免太大的精神壓力，心情上保持放松，可以多聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)來(lái)放松身心。

每天晚上注意泡下腳，可以適當(dāng)?shù)淖鲂w育鍛煉來(lái)提高身體的代謝，

多喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，避免辛辣刺激的食物。