一般情況下多，多囊卵巢的癥狀往往包括月經(jīng)紊亂，并且根據(jù)個人體質(zhì)不同，月經(jīng)的量也會不一樣，會過多或者是過少。

另外一個明顯的特征就是肥胖，油脂分泌過多，并且會出現(xiàn)多毛的癥狀，如果比較嚴(yán)重的話，容易產(chǎn)生抑郁。

舉措建議

可以多吃新鮮的蔬菜或者是水果，能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體當(dāng)中的維生素和能量。也可以培養(yǎng)興趣轉(zhuǎn)移注意力，不要心情壓抑。

積極參加一些社會當(dāng)中的活動，能夠更多地與他人進(jìn)行交流，另外要保證充足的睡眠，不要太過于勞累。