秋季傳染病怎樣預(yù)防
2019-11-14
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一般情況下,預(yù)防秋季傳染病的話,以減少出門,并且出門的時(shí)候做好預(yù)防措施,盡量少去人口比較多的公共場(chǎng)合或者是聚集地。
另外注意個(gè)人的衛(wèi)生,及時(shí)的打掃房間并且要勤換衣物,也要勤洗手,做好衛(wèi)生工作。
舉措建議
飲食方面以清淡為主,不要吃太多辛辣刺激性的東西,以防身體受刺激反而更加難受。
另外在出門的時(shí)候一定要做好防護(hù)保護(hù)措施,可以戴個(gè)口罩,除此之外也要加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體的抵抗能力,不要那么虛弱。