一般情況下，小孩缺鐵性貧血的話會經(jīng)常到煩躁，并且精神不振，也不是非常喜歡活動，另外也會煩躁不安。

除此之外食欲也會明顯的下降，不喜歡吃東西，另外他的皮膚也會呈現(xiàn)出一種蒼白的癥狀，指甲也會變形。

舉措建議

1、在平時的飲食當中一定要多吃一些含鐵的食物，補充身體當中所需要的鐵元素。

2、另外多吃一些有利于消化的食物，可以吃一些含鐵的鈣片，或者是醫(yī)生推薦的藥物治療。

3、均衡飲食，補充營養(yǎng)，并且能夠適當?shù)倪M行運動，增強體質(zhì)。