導(dǎo)致小兒脾虛的原因，主要是飲食安排不合理而引起的。比如小兒在日常飲食當(dāng)中大量的食用一些甜食，零食，或者重口味的一些食物，都會(huì)因?yàn)椴灰紫鴤捌⑽浮?/p>

除此以外，如果小兒食用寒涼性質(zhì)的蔬菜水果過多，也會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)濕重，從而傷到脾胃功能。

舉措建議

對(duì)于脾虛的小兒需要及時(shí)的調(diào)整飲食方案，在平時(shí)要食用一些溫性的容易消化的食物，對(duì)于一些寒涼的，不易消化的食物都需要減少攝入。

每天都應(yīng)該安排1~2個(gè)小時(shí)的時(shí)間，讓小兒參與戶外的運(yùn)動(dòng)。這樣可以加快體內(nèi)的血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，幫助脾胃功能的恢復(fù)。