吃什么可以補貧血
2019-11-13
2.2w閱讀

貧血對生長發(fā)育期的孩子危害極大,不但會降低孩子的身體抵抗力,嚴重者還會影響寶寶的智力發(fā)育,家長必須要高度重視。缺鐵性貧血做為最長見的貧血類型,一般服用相應(yīng)的鐵劑和維生素C進行治療,飲食上多攝入富含鐵的食物即可。
舉措建議
缺鐵性貧血的治療要根據(jù)貧血的程度進行治療,對于輕度的貧血,一般可在飲食上多攝入富含鐵元素豐富的食物,比如黑木耳、黑芝麻、菠菜等,并在飯后補充適量的含維生素C多的水果;對于重度的貧血,就必須在飲食上補鐵的同時,服用相應(yīng)的補鐵藥劑和維生素C。