輕微的地中海貧血一般沒有明顯的癥狀，也不會對身體造成什么太大的損害，但是也需要進行好好調(diào)理以防止病情惡化。患者平時可以多吃一些富含葉酸和維生素b12的食物，比如胡蘿卜，芹菜，紫菜等。

地中海貧血是一種遺傳性疾病，它主要是由地中海貧血基因引起的。輕微的地中海貧血不會的人體造成太大的損害，但也需要引起重視。

舉措建議

輕微的地中海貧血患者可以在平日的飲食上多吃一些富含維生素b12和葉酸的食物,忌食辛辣刺激油膩的食品。也可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。