引起月經推遲的原因有很多，常見的就是女性內分泌失調，另外精神壓力比較大、過度的節(jié)食減肥、經常熬夜、宮寒或者是患有某種慢性疾病、進行多次人流等。

對于女性月經推遲一定要及時的就醫(yī)，在確定病因后再對癥進行治療。

舉措建議

建議平常注意休息，注意腹部的保暖，不要著涼，飲食上要多吃含有維生素和能夠補充氣血的食物，保證身體所需營養(yǎng)的均衡，還要多喝溫開水。平常也要適量的運動，促進身體的血液循環(huán)，提高身體的免疫力等。