建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)血的藥物，另外在飲食上也需要及時進(jìn)補(bǔ)，多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗，桂圓等，而且也需要多吃一些肉類，奶類的食物，給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣可以緩解貧血癥狀。月經(jīng)期間流血過多，會使血液當(dāng)中糖分降低，從而導(dǎo)致貧血出現(xiàn)。

舉措建議

貧血的人，在生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，不可經(jīng)常熬夜，而且工作和生活要勞逸結(jié)合，不可過度勞累，同時要保持良好的心態(tài)，不可過度緊張，如果病情比較嚴(yán)重，需要及時去醫(yī)院就診，接受專業(yè)醫(yī)生的治療。