要注意休息，不要太過勞累，要注重飲食健康，平時要保證良好的睡眠，這樣能使得身體保持比較良好的狀態(tài)，更容易手術(shù)成功，在做試管嬰兒前的一兩個月，最好到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的體檢，查看自己是否有傳染病。

舉措建議

可以考慮吃一些葉酸，用藥要聽醫(yī)生的建議，要保護好自己以及自己的配偶，不要受到疾病的感染，可以經(jīng)常洗手，在吃肉類食品的時候，要提前進(jìn)行烹飪，等食物完全熟了再吃，平時要遠(yuǎn)離感染人群，可以起到預(yù)防感染的作用。