在懷疑自己懷孕的情況下需要馬上去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，確定是否懷孕，如果懷孕需要確定懷孕周數(shù)，如果沒有不適顯現(xiàn)出現(xiàn)，最好是在孕期的第12周進(jìn)行第一次的產(chǎn)檢。

舉措建議

在懷孕期間需要合理的搭配自己的飲食，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，可以多吃一些奶制品，能夠更好的補(bǔ)充鈣，需要補(bǔ)充葉酸。

在懷孕前3個(gè)月要禁止性生活，以免造成流產(chǎn)，如果出現(xiàn)陰道出血現(xiàn)象要及時(shí)的去醫(yī)院檢查原因，不是胡亂服用藥物，避免造成胎兒畸形。