孕媽在懷孕期間可以做一個血常規(guī)檢查，通過血常規(guī)的檢查來判斷有無貧血的情況，也可以檢查一些網(wǎng)織紅細胞，檢查一下身體的造血功能如何。

舉措建議

孕媽檢測貧血是一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，同時也要定期去醫(yī)院做孕檢，時刻觀察身體狀況自己胎兒的生長發(fā)育情況，喝一些熱水，促進血液循環(huán)。

孕期注意不要吃垃圾食品，適當吃一些紅棗，花生等補充血液，以免貧血嚴重影響到胎兒的生長。