抑郁癥有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落、悶悶不樂、不愛說話等，月經(jīng)不調(diào)主要和生活壓力以及情緒有關(guān)，不好的情緒就會影響到月經(jīng)的規(guī)律。

舉措建議

建議多出去走走，參加一些戶外運動，和朋友們進行交流和溝通，也可以看一些比較積極向上的書籍，或者看一些比較正能量的電視劇，可以幫助緩解抑郁癥。

注意事項

抑郁癥患者在患病期間要控制自己的飲食習(xí)慣，不要攝入大量的油脂，盡量避免食用漢堡、炸雞、薯條等高熱量的食物，以免導(dǎo)致病情加重。