貧血吃糖并不管用，一般貧血的人群要根據(jù)個(gè)人病情程度的不同，通過(guò)適當(dāng)補(bǔ)鐵方式而改善體質(zhì)，才能避免身體易出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀。

舉措建議

貧血患者在飲食方面要多吃含有鐵質(zhì)的食物，比如菠菜、豬肝等等，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)而改善體質(zhì)，同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間久蹲或低頭的行為。

注意事項(xiàng)

貧血患者在出現(xiàn)頭暈眼花或頭痛等癥狀時(shí)，需要對(duì)身體做檢查，并且要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況的不同，按醫(yī)囑補(bǔ)充鐵質(zhì)，才能避免暈倒情況的頻繁發(fā)生。