女性月經(jīng)量過多導致貧血，要及時到醫(yī)院檢查是否有子宮肌瘤、宮頸息肉、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，這些因素都會導致女性失血嚴重造成貧血，可以通過B超、激素六項檢查等明確病因，遵醫(yī)囑服用藥物或者手術(shù)治療。

舉措建議

建議女性日常適度食用紅棗、動物內(nèi)臟、豆制品、蛋奶、綠葉蔬菜等補充鐵元素，能在一定程度上起到補鐵、補血的作用。

注意事項

有貧血問題的女性日常要注意保證有充足的休息時間，早睡早起不可熬夜，平時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適度運動促進營養(yǎng)吸收。