更年期的女性在身體沒有明顯不適的情況下，是可以正常進行性生活的，不過在徹底絕經(jīng)前和絕經(jīng)后的短時期內(nèi)，如果沒有生育計劃，在性生活中還是要采取避孕措施，以免意外懷孕。

舉措建議

建議平時飲食要清淡有營養(yǎng)一些，保證休息，保持心情愉悅暢快，可以堅持運動，增強身體素質(zhì)，要注重生理健康，每天用清水清洗陰部，勤換洗內(nèi)褲，性生活前后都要及時清洗陰部，避免感染細菌。注意如果出現(xiàn)了嚴重的更年期不適癥狀，比如陰道大量持續(xù)出血、嚴重腹痛等等，就要及時就醫(yī)治療，不要拖延。