眼睛里面癢，如果癥狀不嚴重，可以多休息，多喝水，來緩解眼睛癢的情況，盡量避免用手去揉搓眼睛，如果癥狀嚴重的話，最好還是及時的去就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。

原因分析

眼睛里面癢有可能是過敏性的結(jié)膜炎，最好查找一下過敏的原因，有時飲食不當，上火，也有可能出現(xiàn)眼睛癢的情況。

舉措建議

建議日常生活中，要多注意個人衛(wèi)生，勤洗手，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣，多注意用眼習慣，盡量少使用一些電子產(chǎn)品，還要避免吃一些辛辣油膩刺激生冷的食品。