如果只是要確診自己是否貧血的話，進(jìn)行簡(jiǎn)單的血常規(guī)檢查，查看血紅蛋白，血清蛋白的數(shù)量即可。如果要具體檢查貧血類(lèi)型的話，還需要進(jìn)一步檢查。可以進(jìn)行外周血象以及有關(guān)貧血的專(zhuān)項(xiàng)檢查，可以去正規(guī)的醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。

原因分析

懷孕期間出現(xiàn)貧血確實(shí)是比較常見(jiàn)，但是積極的做好調(diào)理，做好預(yù)防是可以避免出現(xiàn)貧血的。另外如果貧血的話，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，乏力，頭暈，失眠，記憶力減退等癥狀。

舉措建議

懷孕期間要注意各方面的護(hù)理，要注意飲食以清淡為主，多吃一些流食，半流食有利于消化的食物。同時(shí)注意心情調(diào)節(jié)，不要過(guò)度焦慮，多放松心情。