落枕了脖子還歪，是可以通過(guò)藥物、手法理筋的方式來(lái)進(jìn)行緩解，在理筋時(shí)是會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，需要安撫讓寶寶忍住，是可以緩解不適的癥狀。

原因分析

避免讓寶寶睡過(guò)高的枕頭，以免頸部受到風(fēng)寒，還要避免睡覺(jué)時(shí)頭老朝著一邊，這樣容易出現(xiàn)落枕的情況。

舉措建議

平時(shí)可以通過(guò)熱水袋或熱毛巾敷在頸部疼痛的地方，還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下頸部，是可以緩解不適的癥狀，另外可以通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨?lái)緩解疼痛的情況的。