艾草足貼是可以對減肥起到一定的效果，但是效果不是特別的明顯，只能作為減肥的一種輔助手段，對人沒有很大的副作用。

原因分析

艾草有很好的理氣血、溫經(jīng)、逐寒濕、解毒的效果，能夠更好的加速體內(nèi)循環(huán)，幫助體內(nèi)多余的水分排出，使身體達到一個最佳的狀態(tài)，而且還能降低血液中的膽固醇。

舉措建議

建議平時多做一些適當(dāng)?shù)倪\動，比如慢跑、跳繩、和做一些有氧運動、比如騎動感單車、跳健美操、瑜伽、搭配合理的飲食、不要暴飲暴食。