建議可以調(diào)整飲食的攝入，多喝水補(bǔ)充水分，緩和癥狀，如果一直沒有好轉(zhuǎn)的跡象，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，請(qǐng)求醫(yī)生的幫助。

原因分析

在產(chǎn)后吃了很多含鐵的食物，就會(huì)出現(xiàn)大便是黑色的情況，又或者是因?yàn)橄涣?、服用了排毒藥物、體內(nèi)缺乏水分、消化道出血以及其他病變等情況導(dǎo)致的。

舉措建議

產(chǎn)后注意適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，而且注意確保充足的休息時(shí)間，注意衛(wèi)生，做月子期間要注意保暖，避免導(dǎo)致月子病。