陰道松弛可以通過提肛運動和憋尿訓練慢慢康復，也可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下使用生物電刺激的方法對癥治療，如果情況比較嚴重，可以通過手術(shù)治療的方式恢復。

原因分析

陰道松弛是婦女隨著年齡年齡增長經(jīng)常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，尤其是婦女產(chǎn)后經(jīng)常會伴隨出現(xiàn)一定程度的陰道松弛。同時陰道松弛也可能是由于慢性疾病、消瘦、或者外傷導致陰道松弛。

舉措建議

建議平時應該注意個人衛(wèi)生，避免不潔性行為，以免引發(fā)婦科炎癥。同時平時飲食應該注意，多吃高蛋白的食物。