一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)時(shí)間超過(guò)一個(gè)星期以上就屬于時(shí)間長(zhǎng)的，這種情況可以去醫(yī)院做一下內(nèi)分泌檢查，看看有無(wú)異常情況，然后再根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。

原因分析

月經(jīng)失調(diào)的原因比較多，常見(jiàn)的有內(nèi)分泌失調(diào)，精神原因，如工作生活壓力過(guò)大，思想負(fù)擔(dān)重也會(huì)引起月經(jīng)的異常。婦科疾病也會(huì)造成月經(jīng)異常。

舉措建議

建議做一下婦科檢查比較好，平時(shí)要注意放松心情，排解壓力，不要熬夜，多休息，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。少吃生冷刺激的食物。