經常感冒是免疫力低下嗎
2019-10-28
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孩子經常感冒與身體免疫力較差是有一定關系的,平時需要多給孩子加強營養(yǎng),可以吃一些瘦肉,蛋類,奶制品,新鮮果蔬,粗纖維食物等等,盡量少讓孩子吃精加工的食品和辛辣刺激的食物。
舉措建議
平時要根據(jù)天氣的變化,適當?shù)膸秃⒆釉鰷p衣服,多讓孩子去參加一些體育鍛煉,在一定程度上能夠增強自身的免疫力。
注意事項
要養(yǎng)成孩子良好的個人衛(wèi)生習慣,經常給孩子洗澡,孩子的衣服床單被褥需要勤換洗,孩子所處的室內需要經常通風換氣,保持空氣的清新。