嬰兒可以吃哪些水果
2019-10-16
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嬰兒可以食用一些維生素含量非常豐富的水果,比如蘋果能夠健胃消食,香蕉能夠滋潤(rùn)腸道,預(yù)防便秘,柚子可以去火,還有葡萄,桃子,梨子等都可以食用。
原因分析
因?yàn)閶雰旱臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來源只有母乳,而水果中又含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以幫助嬰兒維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)器官功能的完善。
舉措建議
建議家長(zhǎng)在給嬰兒吃水果時(shí),一定要將水果做成嬰兒可以食用并且容易消化的形式,同時(shí)不能吃過涼的水果,在食用之前,都需要先給嬰兒加熱。